saya berhasil ke Seattle! Penerbangan hanya 2 jam, namun pesawat ulang -aliknya juga 1,5 jam! Kami mengalami beberapa perhentian dan saat itu tertangkap di sisi yang salah dari trek …
Pagi ini Tina dan aku berlari di sekitar Seattle. Kami tinggal di Olimpiade Fairmont serta berlari keluar pintu serta menuju air.
Video terbaru saya
Lalu dia pergi – ulasan buku
A Great Listen – Buku serta seri evaluasi podcast
Kemudian dia pergi oleh Lisa Jewell – ditawarkan di Audible, Amazon atau Buku Segala Buku dijual.
Apakah ‘Lalu dia pergi’ mendengarkan dengan baik? Ini ulasan saya!
Untuk ulasan lebih lanjut, tautan serta rekomendasi memeriksa runeAtrepeat.com
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 20 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 3
00:51
Hidup
00:00
08:21
04:20
Saya suka bepergian dengan hidup dengan berjalan kaki!
Ini adalah metode terbaik untuk dilihat.
Jarum area! *Saya tidak mengedit semua jenis foto ini karena saya ingin menangkap kenangan abu -abu. Saya seperti kondisi cuaca ini untuk berjalan setidaknya …
Seattle Downtown
Lokasi ini cantik. Ini mengingatkan saya pada California Utara serta bau seperti berkemah di pedalaman pada waktu yang sama. Cuaca dingin yang sempurna dan dingin.
Kami menemukan jalan setapak yang fantastis di sepanjang air serta keluar sejauh beberapa mil, berhenti untuk menjadi wisatawan setiap saat dan saat itu. Anda harus berhenti dan juga melihat saat bepergian!
Kami berlari sekitar 5,25 mil (tidak yakin sejak moto saya mati!). Rasanya jauh lebih cepat dari sebelumnya – paha depan saya masih memulihkan diri dari balapan akhir pekan ini.
Dan program – karena kami berada di Coffee Town USA, kami harus menemukan beberapa es kopi. Kami menekankan kopi Seattle Works atas saran salah satu pembaca Tina.
Tina menggunakan susu rami dalam kopinya dan juga saya mencobanya. Not.a.fan. Saya akhirnya tidak minum kopi es karena saya tidak suka rasanya. <- Itu tidak pernah terjadi! Mini-Donuts Mini Banana menarik perhatian kami dan juga barista menyatakan bahwa mereka adalah vegan sehingga benar-benar dapat dibenarkan sebagai bagian dari sarapan yang sehat…. Sebenarnya, ini adalah donat berukuran rata -rata di tangan pria besar saya. Lucu ‘karena itu benar ... (terima kasih atas tangan Shaq Hands.) Kami siap relatif cepat karena saya sangat senang dengan sarapan. Maksud saya, kami berada di BlogHer Food, makanannya akan bagus, kan?! Ya. Penyebarannya luar biasa serta presentasi membawanya ke satu level lagi! Saya akan memasang rak bagel seperti ini di area dapur saya secepatnya! Saya tertangkap ketika mencoba makan bagel langsung dari tongkat - saya percaya itu adalah permainan perayaan?! Saya menumpuk di buah serta telur, dua makanan saya yang fantastis mencintai. Tina dan juga aku membagi bagel roti panggang Prancis ini. Itu benar -benar seperti makan roti panggang Prancis - ia berputar -putar kayu manis, glasir sirup serta kristal gula. Saya juga mendapat cangkir sarapan quinoa. Itu quinoa dalam sirup buah. Bagus, namun saya juga terganggu oleh bagel saya untuk terkesan. Lalu, kami meneliti stan. Atau lebih tepatnya, saya membuat garis lebah untuk stan cokelat. Kami mendapat seluruh sejarah pembuatan cokelat, namun saya juga sibuk berusaha untuk tidak ngiler karena aroma lezat untuk mendengarkan. Sekarang saya berada di sesi pembangunan lalu lintas web ... Sampai jumpa lagi! PERTANYAAN: Susu apa yang Anda manfaatkan di es kopi Anda?! Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan Teruslah dengan ini: Berlari di Marco Island Florida 2021 Berlari di Marco Island Florida 2021 Tempat berlari di Marco Island Florida. Berlari tips untuk bepergian serta perjalanan pantai musim panas. Florida menjalankan blog dan Resep Kentang Panggang Sarapan SederhanaResep Kentang Panggang Sarapan Sederhana Sarapan Sederhana Panggang Kentang Kentang Kentang adalah sayuran lezat, padat nutrisi serta pilihan yang fantastis untuk bahan bakar wo Anda 3 peretasan untuk mendapatkan air saat berlari 3 peretasan untuk mendapatkan air saat berlari Tepatnya bagaimana mendapatkan air saat berlari tanpa harus membawanya. 3 peretasan untuk hidrasi dalam pelarian yang tidak membutuhkan peralatan Kunci untuk menemukan dari orang miskin berjalan untuk menjadi lebih baik dan berjalan lebih cepat Kunci untuk menemukan dari orang miskin berjalan untuk menjadi lebih baik dan berjalan lebih cepat Tepatnya bagaimana menemukan dari pelarian yang buruk. Merasa lamban atau lelah terjadi, kadang -kadang Anda harus memotong pendek. Di sini persis seperti itu Kemasan untuk menjalankan Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend Kemasan untuk menjalankan Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend Mengemas untuk menjalankan anggur Disney serta makan separuh maraton di akhir pekan. Apa yang Saya Kemas untuk Menjalankan Balapan 13.1 Mile Travel Jane Evaluasi untuk pelari Travel Jane Evaluasi untuk pelari Travel Jane Evaluasi untuk pelari. Saya mencobanya dan juga berbagi tips! mudah untuk memanfaatkan tas urinoir portabel yang dapat dibuang. Bathr ⚡ oleh Shareaholic .