Ben pulang dengan meja berdiri tempo hari. Itu adalah bagian dari beberapa peralatan yang dibuang kantornya dan dia pikir dia bisa menemukan ada hubungannya dengan itu.
Saya sangat senang ketika melihatnya, saya segera mengatur laptop saya dan mengklaimnya sebagai milik saya!
Video terbaru saya
Menghadap tip topeng untuk berlari dan berjalan di luar
Wajah topeng untuk berlari dan berjalan di luar selama wabah coronavirus.
Apakah Anda perlu memakai topeng? Topeng apa yang terbaik untuk pelari dan pejalan kaki?
Lihat pilihan terbaik saya untuk topeng.
Ditambah rekomendasi CDC tentang kapan harus memakai topeng dan jenis apa selama wabah Covid19.
Lebih lanjut di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 4
01:21
Hidup
00:00
08:21
07:15
Saya selalu menginginkan meja berdiri !!! Aku benci duduk sepanjang hari dan mendapatkan jalan untuk gelisah. Sekarang saya bisa berdiri, duduk, bergoyang bolak -balik …. Anda mendapatkannya.
Saya ingin tahu jika berdiri versus duduk benar -benar membuat perbedaan besar dalam dunia kalori. Artikel dari Livestrong ini mengatakan Anda dapat membakar 50 kalori lebih banyak sehari dari berdiri versus duduk. Bonus!
Saya telah menghabiskan terlalu banyak uang untuk makanan akhir -akhir ini, jadi sudah waktunya bagi saya untuk menganggarkan dan tetap menggunakannya! Satu potongan kecil yang saya buat adalah membeli sepotong roti EZ, bukan muffin Inggris. Mereka tidak sebagus, tetapi Anda mendapatkan lebih banyak sarapan untuk uang yang sama!
Saya benar -benar perlu menyimpan semua uang saya karena saya menjatuhkan terlalu banyak $ pada pengamat berat ini memperlakukan kemarin. Ibuku melakukan pengamat berat dan membawanya ke Disney World. Mereka super super diproses, tapi saya suka mereka?
Hari ini adalah hari terakhir untuk memasuki kontes peluru ajaib saya! Akan ada empat pemenang – jadi lakukanlah !!!
Pertanyaan:
1. Apakah Anda duduk atau berdiri hampir sepanjang hari? Apakah itu memengaruhi seberapa banyak Anda berolahraga (apakah Anda berolahraga lebih sedikit karena Anda berdiri?)
2. Apakah Anda memiliki pertukaran makanan berbiaya rendah untuk membantu saya menghemat uang dan masih makan dengan baik ??
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu dan daftar pengepakan balapan dan tips
Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu dan daftar pengepakan balapan dan tips
Rencana pelatihan setengah maraton. Jadwal maraton setengah 10 minggu gratis dengan hari berlari dan peregangan. Daftar pengepakan hari balap dan apa yang harus dimakan saat berlatih
Saya membutuhkan resep terbaik Anda untuk liburan dan liburan makanan
Saya membutuhkan resep terbaik Anda untuk liburan dan liburan makanan
Hari Tacos Lembut Nasional. Gulungan kayu manis dari awal dan saran baru untuk hadiah yang dipanggang liburan.
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam sehari – untuk pelari
Apa yang saya makan dalam video sehari oleh pelari. Buku harian makanan dari semua yang saya makan suatu hari sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan. Plus Tips untuk Makanan Produk Favorit Saya
Bisakah Anda makan donat dan sehat?
Bisakah Anda makan donat dan sehat?
Saya secara acak berhenti di toko donat kemarin saat menjalankan tugas. Saya ingin mendapatkan donat setelah jangka panjang saya baru -baru ini
Saya mendapat video uji Covid-19 dari pengalaman saya
Saya mendapat video uji Covid-19 dari pengalaman saya
Hai! Inilah video singkat tentang pengalaman saya mengikuti tes Covid-19 dan Ben ‘Pengalaman S mengikuti Covid-19 Rapid Test.
Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelum Dan Setelah Lari
Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelum Dan Setelah Lari
Bar protein terbaik untuk pelari. Apa yang harus dimakan sebelum berlari, setelah berlari dan makanan ringan. 5 bar favorit dan rincian nutrisi saya
⚡ oleh Shareaholic
.